La fréquence Solfeggio de 396Hz est connue pour aider à surmonter les sentiments comme la peur et à dissoudre les blocages. Elle libère des énergies positives, ce qui permet de surmonter les sentiments d'oppression et éventuellement la culpabilité. 

Il est souvent rapporté que la fréquence de 444 Hz procure un sentiment particulièrement fort de calme et de paix. De plus, l'énergie libérée par le chiffre 4 assure la protection et la sécurité.

Un rêve lucide est un rêve dans lequel on sait clairement que l'on est en train de rêver et où l'on est en outre en mesure d'exercer une influence directe.

Les personnes qui font un rêve lucide sont capables de l'influencer et même de prendre le contrôle de son déroulement.

Lorsque ton cœur et ton cerveau sont parfaitement synchronisés, la fréquence mesurée est de 0,1 Hz. C'est ce que l'on appelle la cohérence cœur-cerveau. Lors d’une cohérence cœur-cerveau, le système nerveux, le système cardiovasculaire, le système hormonal ainsi que le système immunitaire fonctionnent ensemble de manière beaucoup plus harmonieuse et efficace, ce qui permet d'atteindre un niveau de performance optimal.

La fréquence de 111Hz, aussi connue sous le nom de “fréquence divine”, est réputée être une fréquence permettant des stades intenses de méditation profonde et ainsi connecter à de hautes sphères spirituelles.

Selon des rapports scientifiques, des IRM ont montré que - en écoutant 111 Hz - notre cerveau réduit l'activité du cortex préfrontal et ralentit ce qu’on appelle le “centre du langage”, induisant une phase à exactement 111 Hz.

Il est bien connu que la musique n'affecte pas seulement notre psychisme. Elle peut également avoir une influence positive sur des fonctions internes telles que la pression sanguine, le rythme cardiaque et même la douleur physique, parmi bien d'autres choses. Il est prouvé que la musique accordée à 432 Hz est relaxante pour le corps et l'esprit et est souvent perçue comme étant plus harmonieuse et agréable que la fréquence "standard" de 440 Hz à laquelle sont accordées la plupart des musiques modernes que nous écoutons.