Cette musique pour dormir a été composée avec amour dans la fréquence Solfeggio guérissante de 528Hz et est intégrée dans des sons relaxants de pluie. De plus, un son isochronique d’une onde cérébrale alpha de 8Hz a été ajouté pour t'aider à atteindre un état de pleine conscience profonde et à réduire les symptômes du stress, de l'anxiété et de la dépression.

Dans cette édition de 9 heures, l'animation s'estompe progressivement pendant les 5 premières minutes et l'écran reste noir jusqu'à la fin.

Comme la construction d’une maison commence par les fondations, le travail sur les chakras se fait par la racine. C'est pourquoi, dans cette vidéo également, la musique commence par la fréquence la plus basse, en l'occurrence celle du chakra racine, et s'élève successivement à travers les chakras correspondants jusqu'au chakra couronne.

Un rêve lucide est un rêve dans lequel on sait clairement que l'on est en train de rêver et où l'on est en outre en mesure d'exercer une influence directe. Les personnes qui font un rêve lucide sont capables de l'influencer et même de prendre le contrôle de son déroulement.

Les rêves lucides se produisent le plus souvent pendant la phase “REM” (Rapid Eye Movement) du sommeil, aussi connu sous le nom de sommeil paradoxal. Cette phase est atteinte dans les premières heures après l'endormissement et se répète ensuite plusieurs fois au cours de la nuit.

La fréquence Solfeggio de 396Hz est connue pour aider à surmonter les sentiments comme la peur et à dissoudre les blocages. Elle libère des énergies positives, ce qui permet de surmonter les sentiments d'oppression et éventuellement la culpabilité. 

Il est souvent rapporté que la fréquence de 444 Hz procure un sentiment particulièrement fort de calme et de paix. De plus, l'énergie libérée par le chiffre 4 assure la protection et la sécurité.

Un rêve lucide est un rêve dans lequel on sait clairement que l'on est en train de rêver et où l'on est en outre en mesure d'exercer une influence directe.

Les personnes qui font un rêve lucide sont capables de l'influencer et même de prendre le contrôle de son déroulement.