Cette édition spéciale de 9 heures de musique pour dormir a été composée dans la fréquence guérissante Solfeggio de 639Hz. Une fréquence avec laquelle notre chakra du cœur peut entrer en résonance. De plus, deux battements binauraux ont été ajoutés, créant une fréquence d'ondes thêta de 6Hz et delta de 0,1Hz, pour t'aider à améliorer la cohérence entre ton cœur et ton cerveau, à optimiser les vibrations et à harmoniser tes pensées et tes émotions.

Dans cette édition de 9 heures, l'animation s'estompe progressivement pendant les 5 premières minutes et l'écran reste noir jusqu'à la fin.

Lorsque ton cœur et ton cerveau sont parfaitement synchronisés, la fréquence mesurée est de 0,1 Hz. C'est ce que l'on appelle la cohérence cœur-cerveau. Lors d’une cohérence cœur-cerveau, le système nerveux, le système cardiovasculaire, le système hormonal ainsi que le système immunitaire fonctionnent ensemble de manière beaucoup plus harmonieuse et efficace, ce qui permet d'atteindre un niveau de performance optimal.

La fréquence de 0,1Hz se situe dans la région des ondes cérébrales delta (0,1 Hz - 3,5 Hz). Les ondes delta sont les ondes cérébrales les plus lentes mesurées chez l'homme. On les trouve le plus souvent chez les nourrissons et les jeunes enfants et elles sont associées à la détente la plus profonde et à un sommeil réparateur et guérisseur.

La fréquence de 6 Hz de son côté, se situe dans la région des ondes cérébrales dites thêta (4-8 Hz). Une étude visant à découvrir les réactions du cerveau aux battements binauraux a fait écouter aux participants différentes fréquences de battements binauraux pendant un temps limité. Il en résulte que l'hémisphère gauche présente une activité dominante dans les 15 minutes pour les battements de 3Hz et dans les 5 minutes pour les battements de 15Hz. Une dominance de l'hémisphère droite apparaît dans les 25 minutes pour un battement de 10Hz. En revanche, avec un battement de 6 Hz, toutes les régions du cerveau sont stimulées de manière égale en l'espace de 10 minutes (source en anglais: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26737340/ )

La fréquence guérissante Solfeggio de 639Hz est une fréquence avec laquelle notre chakra du cœur peut entrer en résonance. Notre chakra du coeur est la source de l'amour, de la chaleur, de la compassion et de la joie. Il porte l'amour à travers notre vie et constitue le centre de nos liens profonds avec nous-mêmes ainsi que les autres êtres. Il est la source de notre sentiment de sollicitude et de compassion, de notre amour-propre, de notre altruisme, de notre générosité, de notre gentillesse et de notre respect.

Le terme "binaural" se traduit par "avec les deux oreilles". Un battement binaural est une perception inaudible pour toute personne extérieure. Il est ressenti lorsque deux sons différents, inférieurs à 1500 Hz et d’une différence de moins de 40 Hz, sont joués séparément dans chaque oreille. Cela crée l'illusion d'un troisième son dans ton cerveau. Ce troisième ton est appelé un "battement binaural" ou une “onde binaurale”. La musique dans cette vidéo a été composée à la fréquence guérissante Solfeggio de 639Hz. Les ondes sinusoïdales du battement binaural sont placées une octave plus bas avec une différence de 6Hz entre les ondes gauche et droite, respectivement trois octaves plus bas avec une différence de 0,1Hz.

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