Está demostrado que la música sintonizada a 432 Hz es relajante para el cuerpo y la mente, y a menudo se percibe como más armoniosa y agradable que la frecuencia "estándar" de 440 Hz a la que está sintonizada la mayor parte de la música moderna que escuchamos.

Esta música para dormir se ha compuesto con amor en la frecuencia curativa Solfeggio de 528 Hz y se ha integrado con relajantes sonidos de lluvia. Además, se ha añadido un sonido isocrónico de ondas cerebrales alfa de 8 Hz para ayudarte a alcanzar un estado de atención plena y reducir los síntomas del estrés, la ansiedad y la depresión.

En esta edición de 9 horas la animación se desvanece progresivamente durante los primeros 5 minutos y la pantalla permanece en negro hasta el final.

Cuando nos encontramos en nuestro centro interior, nos sentimos tranquilos, atentos y conscientes. Estamos totalmente en el momento presente, no haciendo, sino siendo. Podemos sentir cómo todo lo que nos rodea está conectado. No sentimos tensión, resistencia ni esfuerzo. Incluso la sensación de que estamos intentando centrarnos desaparece: Podemos simplemente ser. No hay sentimientos ni emociones positivas o negativas. Estamos tranquilos, equilibrados y centrados.

Un sueño lúcido es aquel en el que uno sabe claramente que está soñando y, además, es capaz de ejercer una influencia directa. Las personas que tienen sueños lúcidos pueden influir en ellos e incluso controlar su desarrollo.

Los sueños lúcidos suelen ocurrir durante la fase "REM" (Rapid Eye Movement) del sueño, también conocida como sueño paradójico. Esta fase se alcanza en las primeras horas después de quedarse dormido y se repite varias veces a lo largo de la noche.

Un sueño lúcido es aquel en el que uno sabe claramente que está soñando y, además, es capaz de ejercer una influencia directa.

Las personas que tienen sueños lúcidos pueden influir en ellos e incluso controlar su desarrollo.