Está demostrado que la música sintonizada a 432 Hz es relajante para el cuerpo y la mente, y a menudo se percibe como más armoniosa y agradable que la frecuencia "estándar" de 440 Hz a la que está sintonizada la mayor parte de la música moderna que escuchamos.

Cuando nos encontramos en nuestro centro interior, nos sentimos tranquilos, atentos y conscientes. Estamos totalmente en el momento presente, no haciendo, sino siendo. Podemos sentir cómo todo lo que nos rodea está conectado. No sentimos tensión, resistencia ni esfuerzo. Incluso la sensación de que estamos intentando centrarnos desaparece: Podemos simplemente ser. No hay sentimientos ni emociones positivas o negativas. Estamos tranquilos, equilibrados y centrados.

Es bien sabido que la música no sólo afecta a nuestra psique. También puede influir positivamente en funciones internas como la tensión arterial, la frecuencia cardiaca e incluso el dolor físico, entre otras cosas. Está demostrado que la música sintonizada a 432 Hz es relajante para el cuerpo y la mente, y a menudo se percibe como más armoniosa y agradable que la frecuencia "estándar" de 440 Hz a la que está sintonizada la mayor parte de la música moderna que escuchamos.

La música de este vídeo se compuso en el tono más bajo de la escala de Solfeggio: "Fa" a 174 Hz. También conocida como la "frecuencia de la energía de la tierra", la frecuencia de 174 Hz proporciona una conexión entre nosotros y nuestra Madre Tierra, y permite una sensación profunda de seguridad y serenidad. Además de sus cualidades calmantes y relajantes para la mente, la frecuencia curativa de 174 Hz también tiene un efecto positivo en la relajación de los músculos y los tendones, por lo que puede aliviar la tensión y el dolor.