Nuestros 3 primeros chakras están relacionados con nuestras necesidades y emociones básicas: Nuestro chakra raíz (también llamado "Muladhara") nos mantiene con los pies en la tierra y estables en la vida. El chakra sacro - o "Svadhisthana" - contiene, entre otras cosas, el instinto reproductor, pero también sentimientos como la autoestima. Por último, en el chakra del plexo solar, el chakra "Manipura", encontramos nuestra capacidad de posicionarnos e imponernos en nuestro entorno.