Cuando tu corazón y tu cerebro están perfectamente sincronizados, la frecuencia medida es de 0,1 Hz. Es lo que se conoce como coherencia corazón-cerebro. Cuando hay coherencia corazón-cerebro, el sistema nervioso, el sistema cardiovascular, el sistema hormonal y el sistema inmunitario funcionan juntos de forma mucho más armoniosa y eficaz, lo que permite rendir al máximo.

La música de este vídeo se compuso en el tono más bajo de la escala de Solfeggio: "Fa" a 174 Hz. También conocida como la "frecuencia de la energía de la tierra", la frecuencia de 174 Hz proporciona una conexión entre nosotros y nuestra Madre Tierra, y permite una sensación profunda de seguridad y serenidad. Además de sus cualidades calmantes y relajantes para la mente, la frecuencia curativa de 174 Hz también tiene un efecto positivo en la relajación de los músculos y los tendones, por lo que puede aliviar la tensión y el dolor.

Esta edición de 9 horas de música de meditación y/o sueño especialmente compuesta a la frecuencia natural de 432 Hz con pantalla negra contiene sonidos isócronos que reproducen 3 ondas cerebrales delta de 1 Hz, 2 Hz y 3 Hz respectivamente. Esta música está aquí para ti, para ayudarte con amor a conciliar el sueño rápidamente y aliviar el insomnio, el estrés y la ansiedad, para que puedas encontrar un sueño profundo, reparador y curativo.