Musik, die auf 432 Hz gestimmt ist, wirkt nachweislich entspannend auf Körper und Geist und wird sehr oft als harmonischer und angenehmer empfunden als die "Standardfrequenz" von 440 Hz, auf welche die meiste moderne Musik, die wir heute hören, gestimmt ist.

Wenn wir in unserer inneren Mitte sind, fühlen wir uns ruhig, aufmerksam und bewusst. Wir sind ganz im gegenwärtigen Moment und nicht im Tun, sondern im Sein. Wir können spüren, wie alles um uns herum miteinander verbunden ist. Wir spüren keine Anspannung, keinen Widerstand und keine Anstrengung. Sogar das Gefühl, dass wir versuchen uns zu zentrieren, verschwindet: Wir können einfach nur sein. Keine positiven oder negativen Gefühle oder Emotionen. Wir sind ruhig, ausgeglichen und zentriert.

Es ist allgemein bekannt, dass Musik mehr als nur unsere Psyche beeinflusst. Musik kann sich auch positiv auf innere Funktionen wie u.a. Blutdruck, Herzfrequenz und sogar körperliche Schmerzen auswirken. Musik, die auf 432 Hz gestimmt ist, wirkt nachweislich entspannend auf Körper und Geist und wird sehr oft als harmonischer und angenehmer empfunden als die "Standardfrequenz" von 440 Hz, auf welche die meiste moderne Musik, die wir heute hören, gestimmt ist.

Die Musik in diesem Video wurde im tiefsten Solfeggio-Ton komponiert: dem „F“ bei 174 Hz. Die Frequenz von 174 Hz, auch bekannt als „Frequenz der Erdenergie“, ermöglicht eine Verbindung zwischen uns und Mutter Erde und vermittelt ein Gefühl von Sicherheit und Gelassenheit. Nebst ihrer beruhigenden und entspannenden Wirkung auf unseren Geist, wirkt die Heilungsfrequenz von 174 Hz erwiesenermassen auch auf die Entspannung von Muskeln und Sehnen und kann dadurch Verspannungen lösen und Schmerzen lindern.