Innere Mitte | 111Hz + 11,1Hz Alpha Welle
Wenn wir in unserer inneren Mitte sind, fühlen wir uns ruhig, aufmerksam und bewusst. Wir sind ganz im gegenwärtigen Moment und nicht im Tun, sondern im Sein. Wir können spüren, wie alles um uns herum miteinander verbunden ist. Wir spüren keine Anspannung, keinen Widerstand und keine Anstrengung. Sogar das Gefühl, dass wir versuchen uns zu zentrieren, verschwindet: Wir können einfach nur sein. Keine positiven oder negativen Gefühle oder Emotionen. Wir sind ruhig, ausgeglichen und zentriert.
Von der Frequenz von 111Hz, auch bekannt als die “göttliche Frequenz”, wird berichtet, sie sei eine “heilige” Frequenz. Eine Frequenz, welche tiefste meditative Zustände ermöglicht und somit den Weg zu einer Verbindung mit höheren Sphären ebnet. Wissenschaftlichen Berichten zufolge, haben MRT-Untersuchungen gezeigt, dass - beim Hören von 111Hz - unser Gehirn die Aktivität des präfrontalen Cortex reduziert und den Signalfluss im sogenannten “Sprachzentrum” verlangsamt. Dies löst ein tiefes meditatives Befinden aus.
Die Frequenz von 11,1 Hz liegt im Bereich der Alphawellen. Alphawellen liegen zwischen 8 Hz und 12 Hz und werden mit entspannten und positiven mentalen Zuständen in Verbindung gebracht. Unser Gehirn produziert Alphawellen, wenn wir wach, aber entspannt sind, wenn wir träumen, wenn wir uns ausruhen oder wenn wir meditieren, um nur einige Situationen zu nennen. Studien haben gezeigt, dass die Aktivität der Alphawellen dazu beiträgt, entspannt zu bleiben, und zu einer Verringerung von Stress, Ängsten, Unbehagen und Depressionen führen kann.
Die Frequenz von 11,1 Hz liegt ausserdem im Bereich „hohe Alphawellen“ (10 Hz - 12 Hz). Entsprechend hat sie eine zentrierende und heilende Wirkung und stellt eine Verbindung zwischen Geist und Körper her.
Wenn du besonders gut mit der Frequenz von 111Hz in Resonanz gehst, könnte auch folgende Musik für dich geeignet sein:
Innere Harmonie | 528Hz + 111Hz Selbstliebe Heilung & Innerer Frieden | Blockaden Lösen | Meditation
111Hz + 444Hz Spirituelle Heilung | Flöte & Klangschalen Musik | Beseitige Alle Negativen Energien
111Hz Innere Stille | 9Std Dunkler Bildschirm Schlaf Edition | Musik für Ruhe & Inneren Frieden
Mehr 111Hz Musik, sowie andere spirituelle Frequenzen findest du in dieser Playlist:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXwfGygOmeUXuH0K3sCqxJhJ3TgJXlfo_
Für diese Meditations- und/oder Schlafmusik wurden alle Instrumente mit Sorgfalt auf die Frequenz von 111Hz gestimmt. Dementsprechend ist die Meditationsmusik in diesem Video eine original 111Hz Musik und wurde nicht nach Fertigstellung künstlich auf diese Frequenz gestimmt. Ich bin davon überzeugt, dass eine in der Originalfrequenz komponierte Musik, wesentlich bessere Resultate erzielt, wenn es um die Entfaltung der positiven Eigenschaften dieser besonderen Heilfrequenz geht.
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