Die Solfeggiofrequenz von 396Hz ist dafür bekannt, dass sie hilft, Gefühle wie Angst zu überwinden und Blockaden aufzulösen. Sie setzt positive Energien frei, so dass bedrückende Gefühle und möglicherweise Schuld überwunden werden können. 

Es wird oft berichtet, dass die Frequenz von 444 Hz ein besonders starkes Gefühl von Ruhe und Frieden vermittelt. Außerdem sorgt die von der Zahl 4 freigesetzte Energie für Schutz und Sicherheit.