Unsere ersten 3 Chakras stehen mit unseren Grundbedürfnissen und Emotionen in Verbindung: Unser Wurzelchakra sorgt für Bodenständigkeit, Verlässlichkeit und Stabilität im Leben. Im Sakralchakra stecken unter anderem der Trieb der Fortpflanzung, aber auch Gefühle wie das Selbstwertgefühl. Im Solar Plexus Chakra schliesslich, steckt unsere Fähigkeit, uns in dieser Welt zu positionieren und durchzusetzen.