Die Solfeggiofrequenz von 396Hz ist dafür bekannt, dass sie hilft, Gefühle wie Angst zu überwinden und Blockaden aufzulösen. Sie setzt positive Energien frei, so dass bedrückende Gefühle und möglicherweise Schuld überwunden werden können. 

Es wird oft berichtet, dass die Frequenz von 444 Hz ein besonders starkes Gefühl von Ruhe und Frieden vermittelt. Außerdem sorgt die von der Zahl 4 freigesetzte Energie für Schutz und Sicherheit.

Ein luzider Traum (auch “Klartraum” genannt) ist ein Traum in welchem man völlige Klarheit darüber besitzt, daß man gerade am träumen ist und entsprechend auch direkt Einfluss nehmen kann.

Menschen, die einen luziden Traum haben, sind in der Lage, ihn zu beeinflussen und sogar die Kontrolle über seinen Verlauf zu übernehmen.

Die Solfeggio Frequenz von 528 Hz, auch "Wunderton" genannt, ist die Frequenz der Selbstliebe, der Transformation und der Positivität.

Sie kann helfen, alte negative Energien zu heilen und sie durch neue und rein positive Energie zu ersetzen. Sie hilft auch, das Selbstvertrauen aufzubauen und zu stärken und führt somit zu einem besseren und erfolgreicheren Manifestieren eigener Wünsche, Vorstellungen und Ziele.

Wenn Herz und Gehirn optimal aufeinander abgestimmt sind, liegt die gemessene Frequenz bei 0,1 Hz. Dies wird auch als Herz-Hirn-Kohärenz bezeichnet. Bei einer Herz-Gehirn-Kohärenz arbeiten das Nervensystem, das Herz-Kreislauf-System, das Hormonsystem und das Immunsystem viel harmonischer und effizienter zusammen, so dass ein optimales Leistungsniveau erreicht wird.

Der Begriff „Schmetterlingseffekt“ stammt aus der Chaostheorie und beruht auf der Vorstellung, dass die Welt eng miteinander verbunden ist. Dieser Effekt bedeutet, dass eine winzige Veränderung in einem Teil eines Systems eine große Wirkung an anderer Stelle hervorrufen kann.

Der Mathematiker und Meteorologe Edward Norton Lorenz erklärte diese Theorie ursprünglich metaphorisch: Der Flügelschlag eines Schmetterlings auf der einen Seite der Erde könnte Wochen später in einen Tornado auf der anderen Seite resultieren. Daher der Name des Effekts.