Inner Lotus Music Blog — insomnia

Self-Love Sleep Music 528Hz + Alpha Brainwave + Rain Black Screen

Selbstliebe Schlafmusik 528Hz + Alpha Welle + Regen Dunkler Bildschirm

Diese Schlafmusik wurde mit Liebe in der heilenden Solfeggio Frequenz von 528Hz komponiert und ist in entspannende Regenklänge eingebettet. Zusätzlich wurden isochrone 8Hz Alpha-Wellen hinzugefügt, die dir helfen, einen Zustand tiefster Entspannung und Achtsamkeit zu erreichen und Symptome von Stress, Angst und Depression zu reduzieren.

In dieser 9-stündigen Edition wird die Animation während der ersten 5 Minuten langsam ausgeblendet und der Bildschirm bleibt bis zum Ende hin schwarz.

All Night 7 Chakras Healing Sleep Music & Rain

Alle 7 Chakras Heilende Schlafmusik & Regen

So wie der Bau eines Hauses stets mit dem Fundament beginnt, so beginnt auch die Arbeit an den Chakren an der Basis. Daher beginnt die Musik auch in diesem Video mit der tiefsten, in diesem Fall der Wurzelchakra Frequenz, und steigt über die entsprechenden Chakren bis hin zum Kronenchakra sukzessive an.

Lucid Dreaming Sleep Music | 9h Black Screen Edition

Schlafmusik für Luzides Träumen | 9 Std Schwarzer Bildschirm

Ein luzider Traum (auch “Klartraum” genannt) ist ein Traum in welchem man völlige Klarheit darüber besitzt, daß man gerade am träumen ist und entsprechend auch direkt Einfluss nehmen kann. Menschen, die einen luziden Traum haben, sind in der Lage, ihn zu beeinflussen und sogar die Kontrolle über seinen Verlauf zu übernehmen.

Luzide Träume treten am ehesten während der “REM”-Phase (Rapid Eye Movement) des Schlafs auf. Diese wird in den ersten Stunden nach dem Einschlafen erreicht und wiederholt sich daraufhin mehrmals im Laufe der Nacht.

No More Anxiety 🌸 396Hz + 444Hz Meditation & Sleep Music

Keine Angst Mehr 🌸 396Hz + 444Hz Musik für Meditation & Schlaf

Die Solfeggiofrequenz von 396Hz ist dafür bekannt, dass sie hilft, Gefühle wie Angst zu überwinden und Blockaden aufzulösen. Sie setzt positive Energien frei, so dass bedrückende Gefühle und möglicherweise Schuld überwunden werden können. 

Es wird oft berichtet, dass die Frequenz von 444 Hz ein besonders starkes Gefühl von Ruhe und Frieden vermittelt. Außerdem sorgt die von der Zahl 4 freigesetzte Energie für Schutz und Sicherheit.

Lucid Dreaming Music | 963Hz + 4Hz Theta Brainwave

Luzides Träumen | 963Hz + 4Hz Theta

Ein luzider Traum (auch “Klartraum” genannt) ist ein Traum in welchem man völlige Klarheit darüber besitzt, daß man gerade am träumen ist und entsprechend auch direkt Einfluss nehmen kann.

Menschen, die einen luziden Traum haben, sind in der Lage, ihn zu beeinflussen und sogar die Kontrolle über seinen Verlauf zu übernehmen.

Heart & Brain Coherence | 639Hz + 6Hz + 0.1Hz

Herz & Hirn Kohärenz | 639Hz + 6Hz + 0.1Hz

Wenn Herz und Gehirn optimal aufeinander abgestimmt sind, liegt die gemessene Frequenz bei 0,1 Hz. Dies wird auch als Herz-Hirn-Kohärenz bezeichnet. Bei einer Herz-Gehirn-Kohärenz arbeiten das Nervensystem, das Herz-Kreislauf-System, das Hormonsystem und das Immunsystem viel harmonischer und effizienter zusammen, so dass ein optimales Leistungsniveau erreicht wird.

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