Musique de guérison du Chakra de la Gorge à 384 Hz

Musique de guérison du Chakra de la Gorge pour la méditation et le sommeil, basée sur une grille chakra 432 Hz naturelle et composée avec précision à 384 Hz pour ouvrir et équilibrer le Chakra de la Gorge, dissiper et purifier les énergies bloquées, soutenir une communication claire, une expression de soi authentique, la confiance, l’apaisement de l’anxiété et un sommeil profond.

Le Chakra de la Gorge (Vishuddha) est le premier des centres spirituels - le pont de la voix et du sens - lié à l’élément éther/espace et à une douce radiance bleue qui invite clarté, honnêteté et élan créatif.

Signes d’équilibre et de blocage

Quand Vishuddha est ouvert et équilibré, tu exprimes ta vérité avec aisance, tu écoutes avec présence et tu te sens compris(e) ; lorsqu’il est bloqué, tu peux remarquer la peur de parler, l’autocensure, le besoin de plaire, la confusion ou la sensation de ne pas être entendu(e). Cette musique basée sur 432 Hz est conçue pour assouplir en douceur la gorge et la nuque, relâcher les tensions anciennes et restaurer un canal ouvert et stable pour ta voix authentique.

Comment écouter pour la méditation et le sommeil

En méditation, tu peux porter une intention telle que « Je parle ma vérité avec clarté et compassion. Ma voix est libre. » Tu peux aussi répéter le bija « HAM » pour focaliser le centre de la gorge. Pour le sommeil, garde un volume bas afin que la musique berce doucement le souffle.

Imagine une lueur bleue calme à la gorge pendant que ton souffle s’égalise et que l’esprit s’apaise. Des écouteurs à bas niveau peuvent t’aider à t’immerger, ou écoute sur des enceintes à un volume modéré et respectueux du corps.

Ce que tu pourrais ressentir

Si des émotions émergent, accueille-les avec patience. Respire lentement et régulièrement, sens le soutien sous toi, détends la langue, la mâchoire et les épaules, et allonge légèrement l’expiration. Beaucoup remarquent une aisance agréable dans la gorge, la mâchoire et le haut de la poitrine, ainsi qu’un apaisement progressif du mental à mesure que le corps se pose.

Quand appuyer sur Lecture

Utilise cette musique quand tu as besoin d’expression claire et de liens sincères - avant des conversations importantes, pour enregistrer ou écrire de manière créative, après des journées tendues, en fin de yoga ou de breathwork, ou chaque soir comme rituel pour glisser vers un sommeil profond. Avec le temps, beaucoup rapportent moins de stress, une confiance plus stable, une communication plus fluide et un sentiment ancré d’intégrité.

Composition et notes d’accordage

Cette musique de méditation et de sommeil pour le Chakra de la Gorge a été composée sur une grille chakra de 432 Hz, centrée avec précision à 384 Hz. Chaque instrument a été écrit et accordé nativement à 384 Hz - une composition 384 Hz originale, ni réaccordée ni transposée après coup. Composer à la fréquence cible exacte favorise la résonance et la cohérence pour une détente profonde et une harmonisation douce du Chakra de la Gorge.

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