7 chakras en 7 minutos – puesta a punto rápida

Desbloquea, abre y equilibra los 7 chakras en solo 7 minutos. Esta meditación concisa se basa en un marco natural de 432 Hz y fluye de raíz a corona para un alineamiento que se siente: enraizado, corazón abierto, claro y conectado. Úsala para un reset rápido, meditación profunda, reflexión tranquila o sanación sonora suave.

Qué sostiene cada chakra

Raíz, Sacro y Plexo Solar dan seguridad, presencia y poder. El Corazón une lo terrenal y lo sutil. La Garganta invita expresión auténtica. El Tercer Ojo devuelve visión interior e intuición, y la Corona abre la conciencia a unidad, guía y confianza.

Señales de equilibrio y de bloqueo

Con bloqueos puedes sentir ansiedad, peso o desconexión. En armonía es más fácil plantarte firme, escuchar el corazón, decir tu verdad y vivir desde presencia, paz y coherencia interior.

Cómo escuchar

Pulsa Reproducir y deja que el viaje se despliegue de raíz a corona. Acuéstate o siéntate erguido para un reset eficiente. Mantén un volumen moderado y amable. Con auriculares verás más detalle; con altavoces el espacio se siente amplio. Ajusta según tu respiración e intuición.

Frecuencias y afinación

Marco 432 Hz con objetivos para los siete: Raíz 256 Hz, Sacro 288 Hz, Plexo 320 Hz, Corazón 341,3 Hz, Garganta 384 Hz, Tercer Ojo 432 Hz, Corona 480 Hz. Composición original en estas frecuencias, sin reafinación ni cambios de tono posteriores.

Explora pistas completas

Raíz • Sacro • Plexo Solar • Corazón • Garganta • Tercer Ojo • Corona

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