7 Chakren in 7 Minuten – schneller Ausgleich

Entblocke, öffne und balanciere alle 7 Chakren in nur 7 Minuten. Diese kompakte Meditation basiert auf einem natürlichen 432 Hz Chakra-Raster und fließt von der Wurzel bis zur Krone – für fühlbare Ausrichtung: geerdet, offen im Herzen, klar und verbunden. Nutze sie für einen schnellen Chakra-Reset, tiefe Meditation, stille Reflexion oder sanfte Klangheilung.

Was jedes Chakra unterstützt

Wurzel, Sakral und Solarplexus geben Sicherheit, Präsenz und Kraft. Das Herz bildet die Brücke zwischen Erde und Geist. Die Kehle lädt zu authentischem Ausdruck ein. Das Stirnzentrum (Drittes Auge) klärt innere Sicht und Intuition, die Krone öffnet Bewusstsein für Einheit, Führung und Vertrauen.

Zeichen von Balance und Blockaden

Bei Blockaden fühlst Du Dich ängstlich, schwer oder abgekoppelt. In Harmonie fällt es leichter, fest zu stehen, dem Herzen zuzuhören, Deine Wahrheit zu sprechen und aus Präsenz, Frieden und innerer Kohärenz zu leben.

So hörst Du

Drücke Play und lass die Reise von der Wurzel zur Krone entstehen. Liegend oder aufrecht sitzend – für ein effizientes Reset. Halte die Lautstärke moderat und körperfreundlich. Kopfhörer zeigen Details, Lautsprecher öffnen Raum. Passe jederzeit an und vertraue Atem und Intuition.

Frequenzen und Tuning

Naturbasiertes 432 Hz Raster mit Zielen für alle sieben: Wurzel 256 Hz, Sakral 288 Hz, Solarplexus 320 Hz, Herz 341,3 Hz, Kehle 384 Hz, Stirn 432 Hz, Krone 480 Hz. Originalkomposition in diesen Zielwerten – nicht nachträglich retuned oder gepitcht.

Einzeltitel erkunden

Wurzel • Sakral • Solarplexus • Herz • Kehle • Stirn • Krone

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